プロフィール

健康的な体重維持と理想的な体型を保つために努力しています。調理師の経験を生かし、カロリー計算をしながら1ヶ月で-9キロに成功！その後、興味があった「ヨガ」をはじめて３か月で-19キロのダイエットに成功し、その後もコントロールしてキープを続ける。しかし過去には何度も－１０キロ痩せては飽きるとリバウンドするということを繰り返していました。年齢性別問わずに「痩せたい」と思う人に情報を共有したいと情報発信を始めました。